تأثير تدريب جهاز الجسم كله على الأوتار الجافة في مرضى السكتة الدماغية
التحفيز المباشر : في الممارسة العملية، وموقف هزاز وضعها مباشرة على البطن العضلات أو الأوتار، يتم إصلاح هزاز عن طريق عقد أو إصلاح الشريط المطاطي. في 1960s في وقت مبكر، والباحثين هناك باستخدام هزاز صغير على شكل اسطوانة (هزاز)، وضعت على البطن العضلات أو التوتر وتر للحث على اهتزاز الجسم عاكس [3]، على سبيل المثال: Hagbarth وإكلوند (1966 ) التحفيز مفلوج المرضى الاهتزاز، وجدت لتفعيل proprioceptors التحفيز اهتزاز العضلات، رد الفعل الناجم عن خدماته تقلص انكماش العضلات، يتم تعريف الكهربية اهتزاز هذه تنعكس انعكاسا منشط (منشط reflx الاهتزاز، TVR).
التحفيز غير المباشر : امتص هزاز وضعت على العضلات ليتم تدريب عن بعد العضلات، وموجة الصدمة تصل التدريب المقترحة عن طريق تمرير الجسم، على سبيل المثال: واقفا على منصة لاهتزاز العمودي للحركة القرفصاء، والتدريب اهتزاز الجسم هذا النوع إنه تدريب غير مباشر لعضلات الفخذ. جهاز التدريب الاهتزازي النظامي هو هزاز يتم وضعه على الأرض ويمكن أن يقف على قدميه أو قدم واحدة ليهتز الجسم كله. في الوقت الحاضر مختلف المدرب الاهتزاز في الغالب الرقيقة، مثل: نظام النمس بوسكو (إيطاليا)، والسلطة، لوحة (الولايات المتحدة)، غاليليو-900/2000 (ألمانيا)، الهو، فيبي برو، وهلم جرا. ومع ذلك، وهذه المنتجات هي طريقة الاهتزاز أو الاهتزاز صعودا وهبوطا العمودي للرمح أو رمح وسيطة من تتأرجح عموديا المنتجات ذات بعد واحد تهتز، أي اهتزاز موجة جيبية في الطريقة العادية. ظهرت SRT 2004 المنتجات أداة (ألمانيا)، ومجموعة عشوائية من أي اهتزاز ثلاثي الأبعاد، وكسر عمودي نمط الاهتزاز الجيبية السابق [4].
تطبيق تدريب الاهتزاز وتأثيره
طريقة التدريب على اهتزاز الجسم بالكامل ، كنوع من طريقة تدريب القوة لإضافة التحفيز الاهتزازي في الرياضات التنافسية ، تتجسد في تعبئة المزيد من ألياف العضلات للمشاركة في العمل مع حمل صغير نسبيا ، بحيث يتم تحسين قوة تقلص العضلات بشكل واضح. ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، لا تزال تجربة استخدام التحفيز الاهتزازي لتدريبات القوة في الصين غير كافية ، حيث لا يزال يتعين مناقشة برامج التدريب العلمية والناضجة ، لا سيما أفضل شدة تدريب وتواتر الاهتزاز واتساعها. هذه الجوانب تتطلب البحث والمناقشة لغالبية العاملين في مجال البحث العلمي ، وتشكيل نظام تدريب قوة اهتزاز علمية كاملة وفعالة من الناحية النظرية والممارسة.
قوة واستجابات القوة النشاط العصبي العضلي
استجابات المرونة استجابات نظام الأيض
أداء الرصيد (إعادة التأهيل / العلاج الطبيعي)
حقوق النشر 2025 Guangzhou Dida Technology Co.، Ltd. | جميع الحقوق محفوظة تقديم الدعم الفني www.allweyes.com