كتالوج اهتزاز الجسم كله

1 "كله تدريب اهتزاز الجسم وإعادة التأهيل وظيفة الحركة في القيمة مرضى السكتة الدماغية" PLA عامة زارة مستشفى مدير تأهيل - ونغ تشانغ شوي

2. "التقدم المحرز في تطبيق تدريب الجسم كله اهتزاز في مجال إعادة التأهيل المسنين" ، قسم الطب إعادة التأهيل ، مستشفى جيش التحرير الشعبى العام - الدكتور تشانغ لى

3. "التقدم الجديد في العلاج بالاهتزاز" ، قسم إعادة التأهيل ، مستشفى رنجي ، جامعة شنغهاي الطبية الثانية - البروفيسور وانغ يينغ

4. "يؤثر على اهتزاز الجسم التحفيز تردد كامل على السكتة الدماغية المرضى مفلوج يدخلون" جورنال الصينية للطب تأهيل - تشو خوان - مستشفى الأولى التابعة لمركز نانجينغ الطبية التأهيل الطبي

5. "تأثير تدريب اهتزاز الجسم كله على تجفيف الأوتار في مرضى السكتة الدماغية" د. لي زهي ، المستشفى الخامس التابع لجامعة تشنغتشو

6. "كامل الجسم الاهتزاز وهشاشة العظام" معهد شنيانغ للتربية البدنية - دينغ هوا - أستاذ علم جسم الإنسان

7. "تأثير 30hz كله اهتزاز الجسم على هشاشة العظام" مركز البحوث والتدريب الطبي الطيران - أستاذ لي Zhixiang

8. "تقدم البحوث في تدريب الجسم كله اهتزاز وتطبيقه" معهد شنغهاي للتربية البدنية - لي يوزانغ - أستاذ مشارك ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

9. "تأثير أرجل كبار السن" انخفاض وظيفة الأطراف وبطء تطور المرض والمرض على أبحاث قام بها تدريب اهتزاز الجسم كله "معهد شنغهاي للالتربية البدنية - تان Jingwang - وو شيويه بينغ

10. "التقدم المحرز في البحث في علاج آلام الظهر مع التدريب على اهتزاز الجسم كله" إعادة تأهيل الطب الرياضي لمعهد شنغهاي للتربية البدنية - الدكتور وانغ Xueqiang

11. "التحفيز اهتزاز كامل الجسم في إعادة التأهيل السريري للمرضى الذين يعانون من الشلل الدماغي في" مجلة الطب الفيزيائي وإعادة التأهيل - فان يوبو - قسم الأحياء، كلية الهندسة، جامعة بكين للملاحة الجوية والفضائية

12، "دور كامل التدريب اهتزاز الجسم على التهاب المفاصل في الركبة" مجلة الطبيب السريري - بول وانغ تسونغ - جامعة انهوى الطب الصيني التقليدي

13، "كله التحفيز تردد اهتزاز الجسم من الرياضيين مختلفة، دراسة مقارنة لتأثير الطرف السفلي عضلة تدريب القوة" مجلة علوم الرياضة - تقاعده مرحب - جامعة خبى عادي ماجستير في العلوم الإنسانية  

14. "اختبار وتقييم اهتزاز الجسم كله في مكان العمل" (جامعة هاربين الطبية ، البروفيسور تشن لي)

اهتزاز الجسم كله وقيمته في إعادة تأهيل وظيفة الحركة في مرضى السكتة الدماغية
اهتزاز الجسم كله وقيمته في إعادة تأهيل وظيفة الحركة في مرضى السكتة الدماغية
اهتزاز الجسم كله وقيمته في إعادة تأهيل وظيفة الحركة في مرضى السكتة الدماغية
اهتزاز الجسم كله وقيمته في إعادة تأهيل وظيفة الحركة في مرضى السكتة الدماغية
تقدم جديد في العلاج بالاهتزاز
تقدم جديد في العلاج بالاهتزاز

تأثير تدريب جهاز الجسم كله على الأوتار الجافة في مرضى السكتة الدماغية

تأثير تدريب جهاز الجسم كله على الأوتار الجافة في مرضى السكتة الدماغية ديس

تأثير تدريب جهاز الجسم كله على الأوتار الجافة في مرضى السكتة الدماغية

تأثير تدريب جهاز الجسم كله على الأوتار الجافة في مرضى السكتة الدماغية

"اهتزاز الجسم الكامل وهشاشة العظام"

معهد شنيانغ للتربية البدنية - دينغ هوا - أستاذ علم جسم الإنسان

"اهتزاز الجسم الكامل وهشاشة العظام"

معهد شنيانغ للتربية البدنية - دينغ هوا - أستاذ علم جسم الإنسان

"تقدم جديد في العلاج بالاهتزاز"

البروفسور وانغ ينغ ، قسم التأهيل ، مستشفى رينجي ، جامعة شنغهاي الطبية الثانية

"تقدم جديد في العلاج بالاهتزاز"

البروفسور وانغ ينغ ، قسم التأهيل ، مستشفى رينجي ، جامعة شنغهاي الطبية الثانية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

"تأثير تحفيز اهتزاز الجسم كله على المشي على الأقدام لمرضى السكتة الدماغية مع شلل نصفي"

مجلة الصين لإعادة التأهيل الطبية ، ومركز تشو خوان لإعادة التأهيل الطبي ، والمستشفى الأول التابع لجامعة نانجينغ الطبية

"تأثير تحفيز اهتزاز الجسم كله على المشي على الأقدام لمرضى السكتة الدماغية مع شلل نصفي"

مجلة الصين لإعادة التأهيل الطبية ، ومركز تشو خوان لإعادة التأهيل الطبي ، والمستشفى الأول التابع لجامعة نانجينغ الطبية

"تأثير تحفيز اهتزاز الجسم كله على المشي على الأقدام لمرضى السكتة الدماغية مع شلل نصفي"

مجلة الصين لإعادة التأهيل الطبية ، ومركز تشو خوان لإعادة التأهيل الطبي ، والمستشفى الأول التابع لجامعة نانجينغ الطبية

"اختبار واستعراض اهتزاز الجسم كله في مكان العمل"

جامعة هاربين الطبية - البروفيسور تشن لي

"اختبار واستعراض اهتزاز الجسم كله في مكان العمل"

جامعة هاربين الطبية - البروفيسور تشن لي

"اختبار واستعراض اهتزاز الجسم كله في مكان العمل"

جامعة هاربين الطبية - البروفيسور تشن لي

dida doctor
dida doctor
dida doctor

"تأثير 30HZ اهتزاز الجسم كله على هشاشة العظام"

مركز التدريب على البحوث الطبية للطيران - لي Zhixiang

"تأثير 30HZ اهتزاز الجسم كله على هشاشة العظام"

مركز التدريب على البحوث الطبية للطيران - لي Zhixiang

"تأثير 30HZ اهتزاز الجسم كله على هشاشة العظام"

مركز التدريب على البحوث الطبية للطيران - لي Zhixiang

"تأثير 30HZ اهتزاز الجسم كله على هشاشة العظام"

مركز التدريب على البحوث الطبية للطيران - لي Zhixiang

"ترددات مختلفة لتحفيز اهتزاز الجسم كله للرياضيين"

مجلة العلوم الرياضية - رن مان يينغ - ماجستير العلوم الإنسانية ، جامعة هيباي للمعلمين

"ترددات مختلفة لتحفيز اهتزاز الجسم كله للرياضيين"

مجلة العلوم الرياضية - رن مان يينغ - ماجستير العلوم الإنسانية ، جامعة هيباي للمعلمين

"ترددات مختلفة لتحفيز اهتزاز الجسم كله للرياضيين"

مجلة العلوم الرياضية - رن مان يينغ - ماجستير العلوم الإنسانية ، جامعة هيباي للمعلمين

"ترددات مختلفة لتحفيز اهتزاز الجسم كله للرياضيين"

مجلة العلوم الرياضية - رن مان يينغ - ماجستير العلوم الإنسانية ، جامعة هيباي للمعلمين

dida doctor

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

معهد شنغهاي للتربية البدنية

أستاذ مساعد لي يوزانغ ، مدرسة التدريب ، معهد شنغهاي للتربية البدنية

dida doctor

"البحث والتطوير لتطبيق تدريب اهتزاز الجسم كله في مجال المسنين"

قسم طب إعادة التأهيل ، مستشفى جيش التحرير الشعبى الصينى العام - تشانغ لى

"البحث والتطوير لتطبيق تدريب اهتزاز الجسم كله في مجال المسنين"

قسم طب إعادة التأهيل ، مستشفى جيش التحرير الشعبى الصينى العام - تشانغ لى

"البحث والتطوير لتطبيق تدريب اهتزاز الجسم كله في مجال المسنين"

قسم طب إعادة التأهيل ، مستشفى جيش التحرير الشعبى الصينى العام - تشانغ لى

"البحث والتطوير لتطبيق تدريب اهتزاز الجسم كله في مجال المسنين"

قسم طب إعادة التأهيل ، مستشفى جيش التحرير الشعبى الصينى العام - تشانغ لى

مبدأ الاهتزاز الصوتي الرأسي

الاهتزاز الصوتي الرأسي

استخدام تكنولوجيا العلاج الطبيعي المبتكرة لإنتاج تردد مدمج 3 - 50 هرتز ، مع اهتزاز صوتي رأسي ، من خلال المواقف المختلفة ، والزوايا ، والترددات والشدة ، وتحفيز عضلات الجسم والعظام والأعصاب لتحقيق الصحة المرغوبة تأثير. إنها طريقة علمية للعلاج الطبيعي الآمن والفعال والرعاية الصحية.  

طبيب موقوتة

يعد تدريبات الاهتزاز للجسم بالكامل (WBV) ممارسة سلبيّة لإعادة تأهيل العلاج الطبيعي والرعاية الصحية ، وتتمثّل الميزة الأكبر في القدرة على تحقيق تمرين عالي الفعالية مع تقليل الحمل ، ومنع وعلاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل. الأوعية الدموية ، تنشيط الخلايا ، تعزيز الأيض الطاقة ، تحفيز الأعصاب في الدماغ ، تحسين قوة العضلات والطاقة العضلية الحركية ، وتنظيم نظام الزوال النظامية.

تأثير تدريب كامل اهتزاز الجسم على هشاشة العظام في الركبة

التهاب المفاصل في الركبة (التهاب مفاصل الركبة، KOA) الركبة المفصلي تدهور الغضاريف والعظام خلايا الاضطرابات الأيضية، يحدث تضخم العظام حول المفصل التغيرات المرضية المزمنة أساسا، مرض المفاصل التنكسية، وهذا المرض وقعت في عدد السكان المسنين، يمكن أن يسمى التهاب المفاصل المسنين في الركبة، في كثير من الأحيان مع تورم في الركبة، والألم، وصلابة، والفقراء وانخفاض وضعف أطرافهم كما المظاهر السريرية الرئيسية [. مع عدم كسر شيخوخة المجتمع تدريجيا إلى مستوى معيشة الشعب في هذه المرحلة إلى تحسين، ومعدل الإصابة KOA في زيادة عاما بعد عام في كبار السن. على الرغم من وجود العديد من العلاجات ، لا يوجد علاج فعال حتى الآن. واستكشاف بنشاط تقنيات المعالجة الجديدة للوقاية والسيطرة على KOA حدوث وتطور، وليس فقط من أجل العلاج السريري عونا كبيرا، ولكن أيضا من أهمية كبيرة لتحسين نوعية حياة المرضى وتقليل والشخصية، وعبء اجتماعي الأسرة. واحد كله تدريب اهتزاز الجسم (vibrationexercise كله الجسم، WBVII) باعتباره العلاج غير الجراحي وسائل جديدة للنقطة إعادة التأهيل للعرض، في السنوات الأخيرة تطبيقها تدريجيا في الممارسة السريرية.

WBVE

كان WBVE أو العلاج الكامل للاهتزازات الجسدية (WBVT) في الأصل أسلوبًا ناشئًا لتدريب قوة العضلات في الرياضة ، وقد انتبه إلى ذلك بحمل أقل وتحسن بشكل فعال القوة المتفجرة وقوة العضلات لدى الرياضيين. وهي تستخدم الآن أكثر في جوانب متنوعة مثل طب الطيران والطب الرياضي والتدريب على إعادة التأهيل. هذا النوع من التدريب يعزز ردود الفعل العصبية عن طريق الاهتزازات الميكانيكية وأحمال المقاومة الخارجية ، وبالتالي تعزيز تقلص العضلات اللاإرادي. يحسن وظيفة العضلات مع السماح للعظام بالخضوع لتحفيز الإجهاد المتكرر ، وبالتالي تحسين إعادة تأهيل هيكل ووظيفة النظام العضلي الهيكلي. ويناقش البحث السريري والتطبيق السريري لتكنولوجيا WBVE في علاج KOA إلى حقل جديد ، وتناقش فقط سلامة وفعالية وآلية عمل تكنولوجيا WBVE في هذا المرض فقط. ومن الجدير بالمزيد من الاستكشافات والبحوث حول تأثيرات المستوى الجزيئي الأعمق لتقنية WBVE في علاج KOA والقدرة على تطوير خطة معالجة موحدة وجرعة اهتزاز محددة.

طبيب موقوتة
طبيب موقوتة

الأساس النظري للتدريب الاهتزازات الصوتية

[1] العضلات البشرية هي جسم لزج ، فعندما يتم تحفيزها بواسطة اهتزاز بسعة معينة ، بسبب التغير الطفيف في زاوية المفصل ، فإنه سيؤدي حتمًا إلى حدوث تغيرات في قوة المفصل والمستقبِل ، والتي ستؤثر على تغيير طول العضلات وتوتر العضلات. ينتج الانكماش السلبي واسترخاء العضلات.

[2] سوف تنقل هذه التغييرات المعلومات إلى الجهاز العصبي المركزي من خلال المستقبلات ، حيث يستجيب الجهاز العصبي المركزي بشكل انعكاسي ويصدر أوامر تكيفية مختلفة لجعل المغزل العضلي وجهاز جولجي قابلين للتكيف.

تأثير تدريب الاهتزاز الصوتي على مرضى إعادة التأهيل الوخيمة

1.肌肉骨骼系统2.循环系统3.感觉运动系统4.内分泌系统5.疼痛

 

. A. الجهاز الحركي: 1 الاهتزاز على المغزل العضلات (العضلات مغزل مستقبلات) تفعيل والعضلات المعقدة المباشرة - على حد سواء وتر والأنسجة العضلية حوله. 2. التحفيز المستمر للعضلات، وبالتالي أن ما يقرب من جميع الوحدات الحركية داخل العضلات وتنشيط في نفس الوقت، وانتشار حركة النبضات الهيكل العظمي العصبية العضلية اهتزاز سريع ومستمر السعادة، تماما انكماش منشط للعضلات الهيكل العظمي، ويمكن تحسين القوة العضلية في الجسم، وزيادة التحمل العضلي. 3. يمكن أن يؤدي العلاج بالاهتزازات ذات التردد المنخفض إلى الإجهاد الميكانيكي غير الفسيولوجي ، وتحفيز تكوين العظم وإعادة البناء ، وزيادة كثافة المعادن العظمية (BMD).

B. الدورة الدموية: السائل هيئة النقل بسبب الزيادة في تقلص العضلات والاسترخاء تعزيز بالتناوب تفعيل تمتد المنعكس والاهتزازات الناجمة عن التفكير، والنتيجة هي خصائص التمثيل الغذائي أكبر، وتزيد من نقل الأوكسجين الأوكسجين، وتعزيز العائد الوريدي، يحسن التدفق اللمفاوي ، ويتم تنشيط نقل العناصر الغذائية من أعمق الخلايا ، وإزالة السموم وتحسين نظام المناعة. بعد نضح والأنسجة المحيطة بها من الجسم 2 زيادات خلال تدريب الاهتزاز، وسرعة تدفق متوسط، سرعة تدفق مؤشر المقاومة خفض كبير لتعزيز الدورة الدموية في الجسم، وعلى نفس التردد التذبذب، ويزيد من اتساع أعلى متوسط ​​سرعة تدفق كلما أسرع

C: شعور النظام الحركة: في العضلات النشطة وتقلص العضلات التآزر السريع والقوي في نفس الوقت، ووتر ضد المكوك متحمس لجعل الوقت المناسب والكافي استرخاء العضلات، وبالتالي زيادة كفاءة تقلص العضلات. وقد أظهرت التجارب أنه على الرغم من أن تدريب قوة الاهتزاز يزيد من قوة الانثناء ، فإن قوة الباسطة يتم تعزيزها وفقًا لذلك.

D: نظام الغدد الصماء: الجسم في فترة قصيرة (8-12 دقائق) يمكن أن تنتج كميات كبيرة من هرمون النمو (GH) في الاهتزاز، وعلى الأنسولين مثل عامل النمو والتدريب الاهتزاز من خلال وصفات مختلفة، مثل: السيطرة على وتيرة الحركة، ونسبة السعة يمكن أن يستريح   تحقيق زيادة إفراز هرموني في حين تحقيق الاستقرار الديناميكي الغدد الصماء في الكورتيزول وردود الفعل "هرمون الإجهاد".

هـ: التأثير على الألم:

1. عندما ينتقل الألم ، يكاد يكون دائما مصحوبا بخلل في العضلات والعظام. بمجرد أن يبدأ الألم ، ينتقل الشعور إلى النخاع الشوكي والدماغ بنوعين من الألياف العصبية. (عن طريق مجموعة من انتقال كبير والتحفيز السريع لmechanoreceptors (عضلة مغزل)، والمجموعة الأخرى هي أقل التحفيز، أبطأ مستقبلات الألم.)

2. إحدى الطرق لجعل الألم أقل حساسية أو لتقليل الألم هو تحفيز المستقبلات الميكانيكية. وقد أظهرت الدراسات أن تحفيز mechanoreceptors قطر أكبر (مثل: المغزل العضلات والأوتار جولجي الأجهزة) يمكن تقليل انتقال الاشارات بشكل فعال 3. مستقبلات الألم في العضلات سرعة الاهتزاز يمكن تقليل الألم المزمن عضلي، وزيادة عتبة الألم.

3. يمكن أن يوفر التدريب على الاهتزاز مفتاح "إغلاق" غير واعي للعضلات ومناطق نقص تروية الوتر لتخفيف الألم.

4. التأثيرات الأخرى: لتحفيز الجهاز اللمفاوي لمسح العصبي الألم، والهرمونات المنشطة والناقلات العصبية.

  •  

  • مزايا تدريب الاهتزازات الصوتية في التدريب على إعادة التأهيل:

  • زيادة عتبة الألم، وردود الفعل الألم قمع: يستخدم ملاحظات لقمع mechanoreceptors الألم ردود الفعل (ألم نظرية عتبة)؛ تفعيل نائمة العضلات مغزل الأصلي (حركة) مستقبلات؛ والتدريب الاهتزاز لتعزيز "العصبية - العضلية إعادة التعليم" (العصبية العضلية إعادة التعليم )، يجب أن يكون التدريب إعادة التأهيل الإيجابي (سلبية على الرغم من الانتعاش سوف يساعد على التقليل من الألم، ولكن لا يفضي إلى استعادة وظيفة العصب).

  •  
  • تدريب كامل الجسم على الاهتزاز لجذع مرضى السكتة الدماغية:
  • 1. اهتزاز الجسم كله ينشط المغزل العضلي و   Iα الألياف وارد بوساطة اهتزاز العضلات لزيادة استثارة القشرة الدماغية [14]، ونحن افترضنا أن هذه العملية يمكن تعديل جسر شبكة الجذع ثني التشنج وظيفة الجهاز في العمود الفقري، ويساعد على وظائف المخ إعادة الإعمار وتعزيز مزيد من استعادة وظيفة الأطراف في المرضى.
  • 2. الجسم كله الاهتزاز التنبيه المتكرر محيطة بالنخاع afferents العضلات المغزل، وخاصة مثير العضلات الأساسية الألياف المغزل طرف، مما أدى إلى محرك الخلايا العصبية دفعة γ زيادة تواتر، وزيادة القوة، وجاما استثارة الخلايا العصبية الحركية يسبب مزيدا محيطة بالنخاع تقلص العضلات والمغزل العضلات الحفاظ على مغزل العضلات محيطة بالنخاع وارد متحمس، وردود الفعل ويزيد من كثافة تمتد رد الفعل الناتج حركة الخلايا العصبية، وبالتالي زيادة قوة العضلات spinae نصب [15]، في حين قمع تحفيز الاهتزاز عن طريق الحد من التفاعل و قمع الشوكي للحد من عضلات البطن النشاط العدائي، مما يقلل من التوتر من عضلات البطن، وعضلات البطن وspinae نصب تحقيق التنسيق والتوازن [14].
  • 3. كله اهتزاز الجسم قمع تحفيز متشابك يمكن أن تحفز عضلات البطن الأمامية من أجل الحد من التوتر من عضلات البطن من خلال تفعيل   Iα تثبيط الخلايا العصبية [16]، مع الحد من المحركات إطلاق الخلايا العصبية العصبي، هذا المنعكس الأحادي المشبك خفضت [14]، هو تحول دون مما يؤدي إلى استثارة عضلات البطن وذلك لتخفيف حدة التوتر في العضلات.
طبيب موقوتة
طبيب موقوتة

تقدم البحوث على تطبيق التدريب الاهتزاز الجسم كله في مجال إعادة تأهيل الشيخوخة

全身振动训练在老年性疾病康复中的临床应用及机制研究

الجامع تدريب الاهتزاز الجسم هو تطبيق الناشئة لكبار السن العضلي - العظمي إعادة تأهيل نظام الأمراض التنكسية التكنولوجيا في تحسين هشاشة العظام، وتعزيز قوة الهيكل العظمي والعضلات، وتحسين التوازن وظيفة مشية والتمثيل الغذائي للمسنين ميزة فريدة في إعادة تأهيل المتلازمات ، هشاشة العظام وساركوبينيا. تنطبق هذه المقالة على سكانها العضلات القديمة - العظام - نظام مشترك لإعادة التأهيل فعالية وسلامة واستعرضت

1. هشاشة العظام (هشاشة العظام) للنساء المسنات من هشاشة العظام وارتفاع وتيرة السعة المنخفضة التدريب الاهتزاز كامل الجسم كما تدخلات النشاط الحيوي يمكن زيادة كبيرة في العمود الفقري القطني كثافة المعادن في العظام، وتأخير فقدان العظام عظم الفخذ القريبة [10]، للحد من حالات السقوط والكسور، هو وسيلة فعالة لمرض هشاشة العظام الأولية والوقاية من المضاعفات، خاصة بالنسبة للمرضى المسنين المصابين بزيادة الوزن والسمنة [11-12]. للمرضى المسنين ترافق مع العظام وأمراض المفاصل، وبعد تدريب اهتزاز كامل الجسم والعمود الفقري القطني، عنق الفخذ، وقوة عنق الفخذ زادت [13]. آلية التدريب اهتزاز الجسم كله لعلاج هشاشة العظام في ذلك: الضغوط الميكانيكية التي تولدها الاهتزاز الضغط القوة بشكل مباشر أو غير مباشر عن طريق القص ونقل العصبي العضلي مما أدى إلى النسيج العظمي، عندما الضغوط الميكانيكية المحلية الفعالة كافية للتسبب تشوه النسيج العظمي عندما، لتحفيز الخلايا الاولية العظام - النشاط العظمية، وتثبيط عملية عظام النهايات، وبالتالي تشجيع زيادة كثافة المعادن في العظام [17]. من ناحية أخرى، خلال الاهتزاز، وتقلصات العضلات والهيكل العظمي في كثير من الأحيان إلى زيادة كبيرة في تدفق الدم، ولكن أيضا زيادة تدفق الدم إلى العظام القشرية، بحيث تبقى الأنسجة والعظام بيئة محايدة، وتسريع الخلايا العظمية العرض الكالسيوم والمواد المغذية الأخرى والامتصاص ، وتشجيع تكوين العظام [18]. وتشير بعض الدراسات إلى أن المعتدلين تحفيز الاهتزازات الميكانيكية انتشار مستويات المصل من جنس هرمونات التستوستيرون، عوامل النمو، الخ الزيادة، يمكن أن تعزز العظام خلايا نخاع انسجة إلى انتشار العظمية والتمايز، وزيادة الكولاجين والعظام تجميع مصفوفة، وبالتالي زيادة كثافة العظام [19].

2. انخفاض القوة العضلية الخانق والحد من العضلات والهيكل العظمي : ويرافق عملية الشيخوخة الإنسان من قبل الفقدان التدريجي للبنية العضلات وظيفة الجهاز العصبي، ودعا ضمور اللحم خرف (ضمور اللحم)، ويشار إلى ضمور اللحم [20]، هو نوع من كتلة العضلات، وانخفاض قوة العضلات وحجم كما الخصائص الرئيسية لسكان منتصف العمر وكبار السن هي عالية المخاطر [21]. في   70   انتشار بين كبار السن دون سن   13٪ ~ 24٪ ، 80   انتشار كبار السن فوق سن أكثر من   50٪. العواقب السريرية من ضمور اللحم هو جعل مزيد من الضعف المسنين، ومشية غير طبيعية، وظيفة توازن الانخفاض والتدهور والحركة سقوط المسنين القوة السفلية العضلات يرتبط ارتباطا مباشرا [22-23]، لتمكين كبار السن على المشي، والجلوس، وغيرها نوع من الصعب لاستكمال الأنشطة اليومية، وزيادة السقوط، وخطر العجز وفقدان القدرة الرعاية الذاتية للعيش [24-25].

3 التوازن والخلل الوظيفي في المحركات: يشير الرصيد إلى حالة الحركة والحركة والقوى الخارجية.

القدرة على ضبط واستقرار استقرار الوضع تلقائيًا. التوازن وظيفة الحركة (بيليتي الاندفاعات) هو الحفاظ على الفرضية الأساسية للأنشطة اليومية الإنسان، وسوف اختلال وظيفي وليس تؤثر تأثيرا خطيرا فقط في نوعية الحياة لكبار السن، وزيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وهشاشة العظام والسقوط والأمراض الشائعة الأخرى يخلق خطر الحوادث عبئا ثقيلا على كبار السن وأسرهم وحتى المجتمع ككل [31]. العلاج الشامل وتشمل تعزيز تدريب قوة العضلات والتدريب التوازن، والتدريب على المشي، والتدليك، وحركة المفاصل السلبية وأنشطة (أنشطة الحياة اليومية، ADL) تدريب الحياة اليومية. جميع الطرق المذكورة أعلاه يمكن أن تؤخر بشكل فعال التوازن وانخفاض وظيفة الحركة. ومع ذلك ، بالنسبة لكبار السن ، من الصعب فهمه بسبب حمل التمرين والقوة ، وهناك أيضًا خطر معين للإصابة ، وطريقة التدريب التقليدية تستغرق وقتًا طويلاً ، ويجب تحسين تأثير إعادة التأهيل [32]. فاطلب المزيد من أساليب التدريب آمنة وفعالة، من المهم لكبار السن، وخاصة كبار السن كبار السن بالفعل هناك خلل وظيفي حركة معينة. يمكن تدريب كامل الاهتزاز الجسم تلبية هذا الطلب إلى حد معين.

4. السمنة ومتلازمة الأيض: المتلازمة الأيضية هي متلازمة إكلينيكية مع بعض العوامل البيئية عالية الخطورة كعامل البدء ، والسمنة في منطقة البطن كمرض رئيسي ، ومقاومة الأنسولين كصلة مهمة ممرضة ، وضرر القلب والأوعية الدموية كنتيجة خطيرة ، وهي شائعة بين كبار السن. المرض والأمراض التي تحدث بشكل متكرر هي أيضا عوامل خطر مهمة لأمراض القلب والأوعية الدموية والأوعية الدماغية واحدة من الأسباب الرئيسية للإعاقة والوفاة في كبار السن.وقد أصبح مشكلة الصحة العامة في جميع أنحاء العالم.

سلامة ومزايا التدريب اهتزاز الجسم كله في عدد السكان المسنين:

إن أكبر ميزة في تدريب الاهتزازات في الجسم كله هي أنه يمكن أن يحقق تمرينًا فعالًا مع حمل أقل ، دون أن يتسبب في عبء مفرط للقلب ، ويكون له تأثير أقل على الأعضاء الحيوية مثل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي. علاوة على ذلك ، في حين أنه يعزز قوة العضلات ، إلا أنه له تأثير إيجابي على وظائف النظام المتعدد مثل التوازن ، قوة العضلات ، كثافة العظام ، وظيفة الحركة ومستويات هرمون الدم. كما يعزز تدريب الاهتزاز للجسم بالكامل التنسيق العصبي العضلي مع تحسين وظيفة العضلة المثنية والعضلات الباسطة ، وتجنب إجهاد العضلات الناجم عن التطور غير المتكافئ لقوة العضلات المرنّة الباسطة. يشتمل تدريب الاهتزاز على الجسم بأكمله على مزايا التشغيل البسيط وقصر وقت التدريب ، لذا فهو مناسب أكثر للأشخاص المسنين الذين يعانون من ضعف في الحركة الحركية ، أو الراحة في الفراش لفترة طويلة ، أو الكبح أو الإعاقة [49]. ومن المؤكد أن تدريب الجسم كله على الاهتزاز يوفر طريقة جديدة بسيطة وفعالة لعلاج أمراض العضلات والعظام وتعزيز إعادة التأهيل في كبار السن.

طبيب موقوتة
تقدم البحث في طريقة تدريب اهتزاز الجسم بالكامل وتطبيقاته

Original authorization

التحفيز المباشر : في الممارسة العملية، وموقف هزاز وضعها مباشرة على البطن العضلات أو الأوتار، يتم إصلاح هزاز عن طريق عقد أو إصلاح الشريط المطاطي. في 1960s في وقت مبكر، والباحثين هناك باستخدام هزاز صغير على شكل اسطوانة (هزاز)، وضعت على البطن العضلات أو التوتر وتر للحث على اهتزاز الجسم عاكس [3]، على سبيل المثال: Hagbarth وإكلوند (1966 ) التحفيز مفلوج المرضى الاهتزاز، وجدت لتفعيل proprioceptors التحفيز اهتزاز العضلات، رد الفعل الناجم عن خدماته تقلص انكماش العضلات، يتم تعريف الكهربية اهتزاز هذه تنعكس انعكاسا منشط (منشط reflx الاهتزاز، TVR).

التحفيز غير المباشر :  امتص هزاز وضعت على العضلات ليتم تدريب عن بعد العضلات، وموجة الصدمة تصل التدريب المقترحة عن طريق تمرير الجسم، على سبيل المثال: واقفا على منصة لاهتزاز العمودي للحركة القرفصاء، والتدريب اهتزاز الجسم هذا النوع إنه تدريب غير مباشر لعضلات الفخذ. جهاز التدريب الاهتزازي النظامي هو هزاز يتم وضعه على الأرض ويمكن أن يقف على قدميه أو قدم واحدة ليهتز الجسم كله. في الوقت الحاضر مختلف المدرب الاهتزاز في الغالب الرقيقة، مثل: نظام النمس بوسكو (إيطاليا)، والسلطة، لوحة (الولايات المتحدة)، غاليليو-900/2000 (ألمانيا)، الهو، فيبي برو، وهلم جرا. ومع ذلك، وهذه المنتجات هي طريقة الاهتزاز أو الاهتزاز صعودا وهبوطا العمودي للرمح أو رمح وسيطة من تتأرجح عموديا المنتجات ذات بعد واحد تهتز، أي اهتزاز موجة جيبية في الطريقة العادية. ظهرت SRT 2004 المنتجات أداة (ألمانيا)، ومجموعة عشوائية من أي اهتزاز ثلاثي الأبعاد، وكسر عمودي نمط الاهتزاز الجيبية السابق [4].

تطبيق تدريب الاهتزاز وتأثيره

طريقة التدريب على اهتزاز الجسم بالكامل ، كنوع من طريقة تدريب القوة لإضافة التحفيز الاهتزازي في الرياضات التنافسية ، تتجسد في تعبئة المزيد من ألياف العضلات للمشاركة في العمل مع حمل صغير نسبيا ، بحيث يتم تحسين قوة تقلص العضلات بشكل واضح. ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، لا تزال تجربة استخدام التحفيز الاهتزازي لتدريبات القوة في الصين غير كافية ، حيث لا يزال يتعين مناقشة برامج التدريب العلمية والناضجة ، لا سيما أفضل شدة تدريب وتواتر الاهتزاز واتساعها. هذه الجوانب تتطلب البحث والمناقشة لغالبية العاملين في مجال البحث العلمي ، وتشكيل نظام تدريب قوة اهتزاز علمية كاملة وفعالة من الناحية النظرية والممارسة.

قوة واستجابات القوة النشاط العصبي العضلي

استجابات المرونة استجابات نظام الأيض

أداء الرصيد (إعادة التأهيل / العلاج الطبيعي)

READ MORE
طبيب موقوتة
اتصل